Rest+是一款为办公室久坐族设计的提醒锻炼app。
应用通过提醒以及实用的拉伸锻炼法为您消除因为久坐带来的不适，建议设置提醒时间间隔为45～60分钟，每次拉伸锻炼耗时约5分钟，应用会为您记录统计每天的使用情况。
－简单、有效、实用的办公室拉伸锻炼法
－简洁易用的交互界面
－按月/按周/按日详尽的图表统计
－追踪最近一周中每天使用时长及时间分布
－灵活选择提醒间隔时间
－9款精美主题色供选择
使用贴士:
•主界面下拉进入拉伸锻炼
•主界面上拉进入1/5/25分钟小休
•主界面右拉按月/按周/按日查看使用统计
•主界面左拉查看今天以及过去七天使用情况
•时间视图左右滑动切换提醒时间
•时间视图左侧/右侧单击增加/减少5分钟
•时间视图左侧/右侧长按快速选择最小/最大时间
如果您喜欢Rest+，请不要吝啬给它一个好评哟。
如果在使用过程中遇到任何问题，或有任何诉求和建议，请您将宝贵意见反馈至：
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